减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

就在今年1月1日，美国总统特朗普在社交网站“推特”上发文称，过去15年美国向巴基斯坦提供了超过330亿美元的援助，“换来的却只是谎言与欺骗”。他指责巴基斯坦给恐怖分子以庇护，并称这种情况不能再持续下去。巴方领导人则称特朗普这一说法“完全不可理喻”。

《信用债统一信息披露规则，买债要看“说明书”》比如，像媒体报道的，利用互联网手段接近未成年人，在游戏论坛通过给儿童购买装备等引诱儿童，通过社交平台裸聊等，有的从线上转到线下发生性侵。“现在，不少国家对此设置了专门罪名online-grooming（网络性引诱），欧洲委员会《保护儿童免受性剥削与性侵害公约》里也列入online-grooming。”